Za mamice in dojenčke: Revolucionarna terapija z gongom, pilatesom in sprostitvijo

Zakaj je pomembno vaditi po porodu? Postporodne vaje pomagajo obnoviti moč, izboljšati držo in podpreti regeneracijo telesa, še posebej mišic trupa in medeničnega dna. Prav tako podpirajo čustveno počutje ter preprečujejo dolgoročne bolečine in nelagodje.

Medtem ko boste vi vadile, lahko vaši dojenčki počivajo v viseči mreži, kjer se bodo sprostili in počutili varno, medtem ko se boste vi osredotočile na svojo vadbo.

Zaključili bomo z zvočno kopeljo s himalajskimi pojočimi posodami, ki bo pomagala pri globoki sprostitvi, zmanjšanju stresa ter povezovanju z vašim dojenčkom skozi vibracije in harmonične zvoke.

Izkoristite to priložnost in se pridružite naši edinstveni izkušnji!

Datum: 20. februar 2025 ob 10:00
Lokacija: BeFlex Studio, Teharska cesta 4, Celje

Prijave:

Pošljite e-pošto na info@beflex.si
Ali pošljite osebno sporočilo na družbenih omrežjih!

Izkoristite to priložnost in se pridružite naši edinstveni izkušnji!